こんにちは！塾長のMazzyです！
「食事にDHAを取り入れることが東大合格への鍵！」や「頭を良くするための生活リズム」と書かれた本がよく出版されています！
ウチの塾には塾にも行かず独学で京都大学に合格したM先生がおられるのですが、その先生に小学校以降の食生活について聞いてみました！
塾に行かずに独学で京都大学(工学部)に合格したM先生！
塾にも通わずに独学で京都大学に合格するなんてことは、本当に可能なんでしょうか？僕の周りには東大に合格した人や、大阪市立大学(現・大阪公立大学)の医学部に合格した人はいるんですが、いずれも塾に通っていたか、名門の進学校である私立中高に通っていました。
まぁ東大や京大に合格するためには私立の進学校や進学塾に通う…コレが当たり前なんだとは思います・・・
ですが、このM先生は「公立小学校➪公立中学校➪公立高校」という、ごく一般的な学校に通っておられました。
この、僕の後ろで数学の共通テストを解いている先生がM先生です！
「独学で京都大学に合格するという事は、もしかして脳に良い食べ物を毎日食べていたのかな？」とも思い、先日色々と聞いてみました！
独学京大生の朝食は食パン！
なんともセンスのないタイトルで申し訳ありません(笑)
このM先生は、小学校の頃から脳に良いDHAたっぷりの朝食を摂っていたわけではありませんでした。
朝食は食パンだったそうです！「朝に食パン以外の物はあまり食べる気にはならなかったんですよねー」とおっしゃっていました。
決して特別な食パンではなく、普通の食パンです！(笑)
独学京大生のお昼はお弁当！
M先生の小学校の頃のお昼ご飯は公立小学校の給食で、それ(中学校)以降はごく普通のお弁当だったそうです。
頭に良い食材を選んで…というよりは、栄養面を考えて作ってくれていたそうです！もちろんDHA入りのふりかけなどは…(以下省略)
将棋を習っていた！
M先生は将棋を習っていたそうです。将棋は相手がどのように打ってくるか、色々な可能性を考えながら行っていくので、脳トレには良さそうですね！
ただ、「将棋をする＝学力が上がる」ではありませんので！
さいごに
上記のように、M先生は脳に良い特別な食事を摂っていたわけでもありません。
最終的には自分次第だとも言っておられましたので、日頃からコツコツと努力を重ねて下さいね！
以上、Mazzyでした！
